體能教練

職位描述

一、教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)

	?	根據(jù)學(xué)員的年齡、體能基礎(chǔ)、目標(biāo)需求等，制定個性化的體能訓(xùn)練計劃，涵蓋力量、耐力、速度、柔韌性、協(xié)調(diào)性等方面。

	?	按照訓(xùn)練計劃開展教學(xué)，通過示范標(biāo)準(zhǔn)動作、講解訓(xùn)練原理和注意事項，指導(dǎo)學(xué)員正確進(jìn)行訓(xùn)練，避免運(yùn)動損傷。

	?	實時觀察學(xué)員訓(xùn)練狀態(tài)，根據(jù)實際情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和內(nèi)容，確保訓(xùn)練效果和安全性。

二、學(xué)員管理與評估

	?	記錄學(xué)員的訓(xùn)練數(shù)據(jù)（如出勤、訓(xùn)練完成度、體能測試結(jié)果等），建立學(xué)員訓(xùn)練檔案。

	?	定期對學(xué)員進(jìn)行體能評估，對比訓(xùn)練前后的變化，分析進(jìn)步空間和不足，據(jù)此優(yōu)化訓(xùn)練計劃。

	?	與學(xué)員及家長保持溝通，反饋訓(xùn)練情況，解答關(guān)于體能訓(xùn)練的疑問，提供飲食、作息等方面的健康建議。

三、教學(xué)支持與安全保障

	?	負(fù)責(zé)訓(xùn)練場地、器材的檢查和維護(hù)，確保訓(xùn)練環(huán)境安全、器材完好可用。

	?	學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動損傷的預(yù)防與急救知識，在訓(xùn)練中若發(fā)生意外，能及時采取初步處理措施。

	?	總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，參與教學(xué)研討，提升自身專業(yè)技能和教學(xué)水平。

四、其他相關(guān)工作

	?	配合機(jī)構(gòu)開展體能體驗課、公益活動等，宣傳體能訓(xùn)練的重要性，吸引潛在學(xué)員。

	?	完成上級安排的其他與體能教學(xué)相關(guān)的任務(wù)。

工作環(huán)境