健身教練

職位描述

健身教練的職位描述主要圍繞幫助客戶實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)，提供專業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)，具體職責(zé)如下：

核心職責(zé)

	?	為客戶進(jìn)行體測(cè)評(píng)估，包括身體成分、體能狀況等，根據(jù)客戶需求（如增肌、減脂、塑形等）制定個(gè)性化健身計(jì)劃。

	?	指導(dǎo)客戶正確使用健身器械，教授規(guī)范的動(dòng)作姿勢(shì)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

	?	跟蹤客戶訓(xùn)練進(jìn)度，定期調(diào)整健身計(jì)劃，記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)并給予反饋。

	?	提供基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)建議，輔助客戶通過(guò)飲食配合訓(xùn)練達(dá)成目標(biāo)。

其他職責(zé)

	?	維護(hù)健身區(qū)域的秩序和器械安全，確保訓(xùn)練環(huán)境整潔。

	?	向潛在客戶介紹健身課程和服務(wù)，推廣健身理念。

	?	持續(xù)學(xué)習(xí)健身專業(yè)知識(shí)，提升自身指導(dǎo)能力。

工作環(huán)境