健身教練

職位描述

一、工作內(nèi)容
1、運(yùn)動(dòng)知識(shí)講解
向?qū)W員傳授健身相關(guān)知識(shí)，幫助學(xué)員理解每個(gè)動(dòng)作對(duì)身體的作用。
講解不同訓(xùn)練方法的原理和適用場(chǎng)景，讓學(xué)員更好地配合訓(xùn)練計(jì)劃。
2、營(yíng)養(yǎng)建議與計(jì)劃制定
根據(jù)學(xué)員健身目標(biāo)提供營(yíng)養(yǎng)建議。
乙協(xié)助學(xué)員制定簡(jiǎn)單的飲食計(jì)劃，推薦適合的健康食物，幫助學(xué)員達(dá)到更好的健身效果。
3、運(yùn)動(dòng)安全保障
檢查健身設(shè)備是否安全，確保學(xué)員在安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。
遼在訓(xùn)練過(guò)程中，密切關(guān)注學(xué)員身體狀況，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，對(duì)可能出現(xiàn)的受傷情況進(jìn)行及時(shí)處理。
4、激勵(lì)與心理支持
激勵(lì)學(xué)員堅(jiān)持鍛煉，尤其在學(xué)員遇到平臺(tái)期或訓(xùn)練動(dòng)力不足時(shí)，給予鼓勵(lì)和支持。
乙?guī)椭鷮W(xué)員克服心理障礙，如對(duì)器械訓(xùn)練的恐懼、對(duì)身材焦慮等情緒問(wèn)題。

二、薪資水平
健身教練的薪資水平差異較大，一般來(lái)說(shuō)，其薪酬區(qū)間在3K-30K之間，其中 72% 的崗位月薪在6K-15K
之間，年薪在7W-18W左右。

薪酬結(jié)構(gòu)：
薪酬=底薪＋銷售提成+課時(shí)費(fèi)

三、能力要求
1、健身方面的動(dòng)作技能，因?yàn)榻叹毷紫纫髮?duì)動(dòng)作有體會(huì)，才能更好的指導(dǎo)會(huì)員。
2、健身器械的使用技能，教練學(xué)用的器械越多，會(huì)員的訓(xùn)練內(nèi)容可以越豐富。
3、能夠針對(duì)不同客戶給出增進(jìn)健康、預(yù)防疾病、提高運(yùn)動(dòng)能力、控制體重相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)建議，運(yùn)動(dòng)按摩、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、體適能評(píng)價(jià)、專業(yè)減脂、專業(yè)增肌能力體質(zhì)測(cè)評(píng)、運(yùn)動(dòng)處方制定、營(yíng)養(yǎng)建議。
4、各類器械、運(yùn)動(dòng)設(shè)施、有氧設(shè)備的使用能力。

工作環(huán)境